반응형 수면컨설턴트1 환영합니다! 안녕하세요! 헬스케어 파트너스 토마토입니다. 여러분의 건강을 책임질 건강 블로그에 오신 걸 환영합니다.저는 수면컨설턴트로 활동하고 있는 40대의 주부입니다. 고등학교3학년 "겨울방학 때 읽었던 명언 중에 건강을 잃으면 모든 것을 잃는 것이다."라는 명언을 읽고는 그때부터 건강에 관심을 가지게 되었습니다. 몸에 좋은 것을 찾아서 먹고, 탄 고기는 절대 안 먹고, 나름 노력을 했던 것 같습니다. 건강체질인 줄로만 알고 지냈는데, 알고 보니 제 몸은 제가 생각한 것만큼 건강한 몸이 아니었습니다. 10대 때부터 수면장애가 있었고, 20년 이상 축척이 되다 보니 자율신경이 손상되어 있었다는 것을 알게 되었습니다. 가장 훌륭한 명의는 내 몸안의 자연치유능력이라고 합니다. 아팠을 때 병원을 가는 것이 당연한 것이긴.. 2024. 5. 8. 이전 1 다음 반응형
